¿Qué es el bruxismo infantil y cómo detectarlo a tiempo?
El bruxismo infantil es un hábito más común de lo que muchos padres imaginan y, en la mayoría de los casos, pasa desapercibido hasta que aparecen molestias o desgaste dental. Detectarlo a tiempo es clave para evitar problemas en la salud bucodental de los niños y garantizar un desarrollo correcto de su sonrisa.
A continuación, te explicamos cómo identificarlo, cuáles son sus causas y qué opciones de tratamiento existen.
¿Qué es el bruxismo infantil?
El bruxismo infantil consiste en apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria, especialmente durante el sueño (bruxismo infantil nocturno), aunque también puede aparecer durante el día en momentos de tensión o concentración.
Este movimiento repetitivo provoca fricción entre las piezas dentales y genera una presión excesiva sobre los músculos y la articulación de la mandíbula. En edades tempranas puede parecer algo pasajero, pero cuando se mantiene en el tiempo puede producir desgaste dental, molestias musculares e incluso alteraciones en el desarrollo oral.
Se estima que entre un 20% y un 30% de los niños pueden presentar episodios de bruxismo en algún momento de su infancia, por lo que no es raro, pero sí importante prestarle atención.
Identificarlo cuanto antes permite aplicar medidas sencillas y evitar tratamientos más complejos en el futuro.
¿Qué consecuencias puede tener si no se trata?
Aunque en muchos casos el bruxismo infantil es temporal, ignorarlo puede traer complicaciones a medio y largo plazo.
Entre las más frecuentes encontramos:
- Desgaste prematuro de los dientes
- Fracturas o fisuras dentales
- Dolor en la articulación temporomandibular (ATM)
- Problemas de mordida
- Mayor sensibilidad dental
- Dolores de cabeza recurrentes
Detectarlo pronto permite evitar tratamientos más complejos en el futuro.
Bruxismo infantil: causas más frecuentes
El origen del bruxismo infantil no siempre es único. Normalmente, no existe un único motivo, sino que suele deberse a una combinación de factores físicos, emocionales y del desarrollo.
Factores emocionales y estrés
Aunque a veces no lo asociemos con la infancia, los niños también pueden experimentar estrés o ansiedad: cambios de rutina, inicio del colegio, exámenes, conflictos sociales o familiares.
Estas tensiones pueden manifestarse por la noche a través del rechinar de dientes, como una forma inconsciente de liberar esa carga emocional.
Factores dentales y del desarrollo
Durante el crecimiento, la boca de los niños está en constante evolución: salida de dientes de leche, caída de piezas, erupción de dientes definitivos…
Estas modificaciones pueden generar pequeñas alteraciones en la mordida que favorezcan el bruxismo. También influyen:
- Maloclusiones
- Dientes desalineados
- Problemas de encaje entre maxilar y mandíbula
- Respiración oral
- Trastornos del sueño
Por eso, las revisiones odontológicas periódicas son clave para detectar cualquier desequilibrio a tiempo.
Señales para detectar el bruxismo infantil a tiempo
Muchos padres no se dan cuenta de que su hijo o hija sufre bruxismo hasta que el problema ya ha avanzado. Por eso es importante conocer los síntomas más habituales del bruxismo infantil.
Rechinar o apretar los dientes por la noche
Es la señal más evidente. Si escuchas un chirrido o fricción mientras tu hijo duerme, es muy probable que esté apretando o frotando los dientes.
Desgaste o sensibilidad dental
Dientes más planos, bordes desgastados o mayor sensibilidad al frío o al calor pueden indicar que existe fricción constante.
Dolores o molestias al despertar
Algunos niños se levantan con:
- Dolor de cabeza
- Dolor en la mandíbula
- Rigidez facial
- Cansancio muscular
Estos síntomas pueden confundirse con otras molestias, pero si se repiten, conviene consultar.
Alteraciones del sueño
El bruxismo infantil nocturno puede interferir en la calidad del descanso, provocando microdespertares, sueño inquieto o dificultades para descansar.
Tratamientos y soluciones para el bruxismo infantil
El tratamiento bruxismo infantil siempre debe adaptarse a cada caso. No todos los niños necesitan el mismo enfoque, por lo que es esencial una valoración personalizada.
En Clínica Dental Riosdent estudiamos tanto la salud dental como los hábitos y el contexto del niño para ofrecer la solución más adecuada.
Férulas de descarga
En algunos casos se recomienda el uso de férulas nocturnas adaptadas a la boca del niño, un dispositivo a medida que se coloca durante la noche.
Su función es proteger los dientes del desgaste, reducir la presión muscular y evitar el contacto directo entre piezas dentales. Es cómoda, segura y ayuda a prevenir daños mientras se corrige el origen del problema.
Corrección de la mordida
Si existe una alteración dental o esquelética, puede ser necesario un tratamiento de ortodoncia temprana para equilibrar la oclusión.
Hábitos saludables y manejo del estrés
Para combatir el bruxismo infantil, también es importante trabajar el entorno diario del niño o niña.
Existen pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia, como: establecer rutinas relajantes antes de dormir, limitar pantallas por la noche, realizar actividades deportivas o aplicar técnicas de relajación
Además, un descanso adecuado reduce notablemente los episodios de bruxismo.
La importancia de las revisiones dentales infantiles
El bruxismo infantil es más común de lo que pensamos, pero no por ello debemos restarle importancia. Además, a veces los niños no expresan molestias de forma clara. Por eso, las visitas periódicas al dentista son fundamentales.
Una revisión a tiempo permite:
- Detectar signos tempranos de desgaste
- Evaluar la mordida
- Prevenir complicaciones
Con observación, prevención y acompañamiento profesional, se puede controlar fácilmente y evitar consecuencias futuras.
Si has notado que tu hijo rechina los dientes o presenta alguno de los síntomas que hemos comentado, lo más recomendable es realizar una valoración cuanto antes.
En Clínica Dental Riosdent estaremos encantados de ayudarte. Nuestro equipo especializado en odontología infantil evaluará su caso con cercanía, paciencia y el cuidado que los más pequeños necesitan.
Pide tu cita y asegúrate de que su sonrisa crece sana y fuerte desde el principio.